News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Jangan Kaget Bangun Pagi Badan Langsung Segar, Kata dr Zaidul Akbar Mulai Malam Ini Sebelum Tidur Tolong Minum...

Ternyata jika rutin minum ini sebelum tidur bisa berkhasiat untuk membuat badan segar saat bangun di pagi hari, dr Zaidul Akbar anjurkan minum setiap malam.
Jumat, 6 Desember 2024 - 11:04 WIB
dr Zaidul Akbar, minum ini sebelum tidur agar bangun langsung segar
Sumber :
  • youtube

tvOnenews.com - Ketika bangun tidur, biasanya yang dirasakan banyak orang adalah badan yang masih terasa lemas.

Mungkin karena faktor masih ngantuk atau lelah seharian bekerja kemarinnya sehingga saat bangun tidur terasa berat untuk bangun.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Namun ternyata ada cara agar ketika bangun tidur bisa langsung terasa segar badannya.

Tidak hanya itu, langsung lancar buang air besar setelah bangun tidur.

Semua manfaat positif tersebut ternyata bisa didapat jika rutin minum cairan ini sebelum tidur malam.

Minuman apakah itu?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara agar bangun tidur langsung segar.

Di dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tubuh manusia itu memiliki waktu kerjanya.

Pada malam hari, tubuh manusia menurut dr Zaidul Akbar melakukan fungsi khususnya.

"Kalau saya sih gini prinsipnya kita akan ambil bagaimana tubuh kita itu ber apa namanya bermetabolisme, kita tahu malam hari itu ya, malam hari itu kan Al-Quran menjelaskan, dan kami jadikan malam itu sebagai istirahat," jelas dr Zaidul Akbar.

Tubuh manusia akan melakukan pembersihan dari segala kotoran serta penyakit yang ada di dalamnya.

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum ramuan khusus agar esok pagi badan terasa lebih segar sekaligus melancarkan pencernaan.

"Sangat baik efeknya nanti ketika bangun pagi hari nanti bab lancar, badan lebih fresh," ujar dr Zaidul Akbar.

"Biasanya saya temukan begitu kepada ya jamaah-jamaah dan teman-teman saya yang melakukan apa, terapi seperti itu," lanjutnya.

Untuk memaksimalkan proses pembersihan tersebut, dr Zaidul Akbar menyarankan agar meminum ramuan rempah rimpang ataupun dengan air madu sebelum tidur.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

"Jadi malam itu, tubuh kita bersih-bersih, jadi salah satu yang saya sangat menyarankan Anda ya, untuk bersih-bersih badan lebih baik itulah minumlah rempah rimpang tadi, atau minimal air atau madu ya air madu gitu ketika mau tidur," saran dr Zaidul Akbar.

Namun perhatikan kapan waktu meminumnya, setidaknya diminum setengah jam sebelum tidur.

Halaman Selanjutnya :
Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Masih Ingat Carlos Raul Sciucatti? Pesepak Bola Argentina yang Jadi Mualaf sampai Belajar Islam di Pesantren Kalimantan

Masih Ingat Carlos Raul Sciucatti? Pesepak Bola Argentina yang Jadi Mualaf sampai Belajar Islam di Pesantren Kalimantan

Kisah Carlos Raul Sciucatti, pesepak bola asal Argentina yang lama berkarier di Indonesia, memutuskan menjadi mualaf hingga mendalami Islam di pesantren Kalimantan.
Satgas PKH Kantongi Identitas Perusahaan Diduga Biang Kerok Banjir Bandang Sumatera

Satgas PKH Kantongi Identitas Perusahaan Diduga Biang Kerok Banjir Bandang Sumatera

Satuan Tugas Penertiban Kawasan Hutan (Satgas PKH) mengungkapkan pihaknya telah mengantongi identitas perusahaan yang menyebabkan banjir bandang di sejumlah wilayah di Aceh, Sumatera Utara (Sumut), dan Sumatera Barat (Sumbar).
Tak Sesangar di Media Sosial, Resbob Tertunduk Seperti Ayam Sayur Saat Diringkus Polisi

Tak Sesangar di Media Sosial, Resbob Tertunduk Seperti Ayam Sayur Saat Diringkus Polisi

Sosok YouTuber sekaligus streamer Resbob yang kerap tampil lantang dan provokatif di media sosial, tampak jauh berbeda saat diamankan aparat kepolisian....
Jangan Diteruskan, Lakukan 4 Langkah Awal Ini jika Kamu Alami Cedera saat Main Padel

Jangan Diteruskan, Lakukan 4 Langkah Awal Ini jika Kamu Alami Cedera saat Main Padel

Jika kamu mengalami cedera saat bermain padel, pastikan untuk langsung melakukan empat langkah di bawah ini.
Megawati Hangestri Bersyukur Raih Perunggu SEA Games 2025: Persiapan Singkat, Timnas Voli Putri Tampil Maksimal

Megawati Hangestri Bersyukur Raih Perunggu SEA Games 2025: Persiapan Singkat, Timnas Voli Putri Tampil Maksimal

Timnas voli putri Indonesia memastikan posisi ketiga setelah menumbangkan Filipina dengan skor 3-1 pada laga perebutan medali perunggu yang berlangsung di Hua Mak Indoor Stadium, Bangkok, Senin (15/12/2025).
2 Tips yang Bisa Dilakukan agar Dapat Mencegah Cedera saat Bermain Padel, Pemula Harus Paham!

2 Tips yang Bisa Dilakukan agar Dapat Mencegah Cedera saat Bermain Padel, Pemula Harus Paham!

Sebagai pemula dalam olahraga padel, dua tips ini harus dipahami lebih dulu untuk meminimalisir risiko cedera saat bermain padel.

Trending

Tak Sesangar di Media Sosial, Resbob Tertunduk Seperti Ayam Sayur Saat Diringkus Polisi

Tak Sesangar di Media Sosial, Resbob Tertunduk Seperti Ayam Sayur Saat Diringkus Polisi

Sosok YouTuber sekaligus streamer Resbob yang kerap tampil lantang dan provokatif di media sosial, tampak jauh berbeda saat diamankan aparat kepolisian....
Satgas PKH Kantongi Identitas Perusahaan Diduga Biang Kerok Banjir Bandang Sumatera

Satgas PKH Kantongi Identitas Perusahaan Diduga Biang Kerok Banjir Bandang Sumatera

Satuan Tugas Penertiban Kawasan Hutan (Satgas PKH) mengungkapkan pihaknya telah mengantongi identitas perusahaan yang menyebabkan banjir bandang di sejumlah wilayah di Aceh, Sumatera Utara (Sumut), dan Sumatera Barat (Sumbar).
Posisi Runner-up SEA Games 2025 Makin Aman Usai Indonesia Panen 12 Emas Dalam Sehari, Erick Thohir Soroti Tim Atletik

Posisi Runner-up SEA Games 2025 Makin Aman Usai Indonesia Panen 12 Emas Dalam Sehari, Erick Thohir Soroti Tim Atletik

Gelombang medali emas yang diraih kontingen Indonesia pada hari kelima SEA Games 2025 di Thailand, Minggu (15/12), mendapat perhatian khusus dari Menpora, Erick Thohir. 
Atalia Praratya Resmi Gugat Cerai Ridwan Kamil!

Atalia Praratya Resmi Gugat Cerai Ridwan Kamil!

Atalia Praratya resmi menggugat cerai Ridwan Kamil. Pengadilan Agama Bandung pastikan sidang perdana digelar Rabu pekan ini.
Ramalan Keuangan Zodiak 16 Desember 2025: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo hingga Pisces

Ramalan Keuangan Zodiak 16 Desember 2025: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo hingga Pisces

Ramalan keuangan zodiak 16 Desember 2025 lengkap untuk Aries hingga Pisces, berisi nasihat finansial dan angka hoki untuk membantu kelola rezeki. Cek ramalanmu!
Tak Hanya sebut Skripsi Jokowi Tak Ada Nama Dosen Penguji, Kubu Roy Suryo: Joko Widodo Tidak Punya Sikap Kenegarawan

Tak Hanya sebut Skripsi Jokowi Tak Ada Nama Dosen Penguji, Kubu Roy Suryo: Joko Widodo Tidak Punya Sikap Kenegarawan

Polda Metro Jaya baru saja menggelar perkara kasus tudingan ijazah palsu Jokowi, pada Senin (15/12). Bahkan, dalam gelar kasus itu, Kubu Roy Suryo angkat bicara
Kondisi Finansial Zodiak 16 Desember 2025: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Kondisi Finansial Zodiak 16 Desember 2025: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Berikut ramalan kondisi finansial zodiak pada 16 Desember 2025 untuk enam zodiak terakhir, Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT