GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Jangan Kaget Bangun Pagi Badan Langsung Segar, Kata dr Zaidul Akbar Mulai Malam Ini Sebelum Tidur Tolong Minum...

Ternyata jika rutin minum ini sebelum tidur bisa berkhasiat untuk membuat badan segar saat bangun di pagi hari, dr Zaidul Akbar anjurkan minum setiap malam.
Jumat, 6 Desember 2024 - 11:04 WIB
dr Zaidul Akbar, minum ini sebelum tidur agar bangun langsung segar
Sumber :
  • youtube

tvOnenews.com - Ketika bangun tidur, biasanya yang dirasakan banyak orang adalah badan yang masih terasa lemas.

Mungkin karena faktor masih ngantuk atau lelah seharian bekerja kemarinnya sehingga saat bangun tidur terasa berat untuk bangun.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Namun ternyata ada cara agar ketika bangun tidur bisa langsung terasa segar badannya.

Tidak hanya itu, langsung lancar buang air besar setelah bangun tidur.

Semua manfaat positif tersebut ternyata bisa didapat jika rutin minum cairan ini sebelum tidur malam.

Minuman apakah itu?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara agar bangun tidur langsung segar.

Di dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tubuh manusia itu memiliki waktu kerjanya.

Pada malam hari, tubuh manusia menurut dr Zaidul Akbar melakukan fungsi khususnya.

"Kalau saya sih gini prinsipnya kita akan ambil bagaimana tubuh kita itu ber apa namanya bermetabolisme, kita tahu malam hari itu ya, malam hari itu kan Al-Quran menjelaskan, dan kami jadikan malam itu sebagai istirahat," jelas dr Zaidul Akbar.

Tubuh manusia akan melakukan pembersihan dari segala kotoran serta penyakit yang ada di dalamnya.

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum ramuan khusus agar esok pagi badan terasa lebih segar sekaligus melancarkan pencernaan.

"Sangat baik efeknya nanti ketika bangun pagi hari nanti bab lancar, badan lebih fresh," ujar dr Zaidul Akbar.

"Biasanya saya temukan begitu kepada ya jamaah-jamaah dan teman-teman saya yang melakukan apa, terapi seperti itu," lanjutnya.

Untuk memaksimalkan proses pembersihan tersebut, dr Zaidul Akbar menyarankan agar meminum ramuan rempah rimpang ataupun dengan air madu sebelum tidur.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

"Jadi malam itu, tubuh kita bersih-bersih, jadi salah satu yang saya sangat menyarankan Anda ya, untuk bersih-bersih badan lebih baik itulah minumlah rempah rimpang tadi, atau minimal air atau madu ya air madu gitu ketika mau tidur," saran dr Zaidul Akbar.

Namun perhatikan kapan waktu meminumnya, setidaknya diminum setengah jam sebelum tidur.

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Terbentur Hukum Adat, 6 Korban Inses di Ngada NTT Tak Bisa Kembali Pulang ke Tempat Tinggalnya

Terbentur Hukum Adat, 6 Korban Inses di Ngada NTT Tak Bisa Kembali Pulang ke Tempat Tinggalnya

Kasus kekerasan seksual sedarah (inses) di Kabupaten Ngada, Nusa Tenggara Timur, tengah menjadi sorotan. Pasalnya, penanganan kasus ini menghadapi tantangan
Kemenkes sebut Biang Kerok Praktik Sunat Perempuan di Indonesia, Bagus Tidak untuk Kesehatan?

Kemenkes sebut Biang Kerok Praktik Sunat Perempuan di Indonesia, Bagus Tidak untuk Kesehatan?

Kemenkes baru-baru ini sebut biang kerok praktik sunat perempuan di Indonesia. Sontak, hal ini menuai pertanyaan publik, apakah sunat bagi perempuan bagus untuk
Awas Salah Prosedur dan Terjadi Sengketa, Ini Cara Urus Alih Hak Sertifikat Tanah Warisan

Awas Salah Prosedur dan Terjadi Sengketa, Ini Cara Urus Alih Hak Sertifikat Tanah Warisan

Sebagian warga Indonesia masih banyak belum mengetahui detail terkait urus alih hak sertifikat tanah warisan. Lantas, bagaimana cara urus alih hak sertifikat
Dijadwalkan Hadapi Arslanbek Makhmudov, Tyson Fury Klaim Comeback ke Ring Tinju Tanpa Pelatih

Dijadwalkan Hadapi Arslanbek Makhmudov, Tyson Fury Klaim Comeback ke Ring Tinju Tanpa Pelatih

Tyson Fury engklaim akan menjalani persiapan tanpa pelatih jelang duel melawan Arslanbek Makhmudov pada 11 April di Tottenham Hotspur Stadium.
Kabar Baik untuk Arsenal! Riccardo Calafiori Pulih Jelang Lawan Wolves di Liga Inggris

Kabar Baik untuk Arsenal! Riccardo Calafiori Pulih Jelang Lawan Wolves di Liga Inggris

Bek Arsenal Riccardo Calafiori dipastikan siap tampil menghadapi Wolverhampton Wanderers pada laga lanjutan Liga Inggris, Kamis (19/2/2026)
Ternyata Hukum Peluk dan Cium Istri saat Ramadhan Tidak Membatalkan Puasa dengan Catatan ini

Ternyata Hukum Peluk dan Cium Istri saat Ramadhan Tidak Membatalkan Puasa dengan Catatan ini

Momen buka bersama keluarga mulai direncanakan. Selain itu, momen manis lainnya juga ada, kebersamaan suami dan istri dalam menyiapkan sahur

Trending

Comeback-nya Ronaldo Sukses Pecahkan Rekor Baru dalam Sejarah Liga Pro Saudi, Apa Itu?

Comeback-nya Ronaldo Sukses Pecahkan Rekor Baru dalam Sejarah Liga Pro Saudi, Apa Itu?

Berkat gol di laga melawan Al Fateh tersebut, Ronaldo resmi memecahkan rekor terbaru dalam sejarah sepak bola Arab Saudi. Apa itu?
Kabar Baik untuk Arsenal! Riccardo Calafiori Pulih Jelang Lawan Wolves di Liga Inggris

Kabar Baik untuk Arsenal! Riccardo Calafiori Pulih Jelang Lawan Wolves di Liga Inggris

Bek Arsenal Riccardo Calafiori dipastikan siap tampil menghadapi Wolverhampton Wanderers pada laga lanjutan Liga Inggris, Kamis (19/2/2026)
10 Ucapan Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan 1447 H, Ide Caption Media Sosial

10 Ucapan Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan 1447 H, Ide Caption Media Sosial

Berikut 10 contoh ucapan selamat menjalankan ibadah puasa Ramadhan 1447 H, ide caption media sosial.
Ditanya Terkait Perbedaan Awal Puasa Ramadan 1447 H Berbeda, Menag: Jadikanlah Perbedaan Konfigurasi Indah

Ditanya Terkait Perbedaan Awal Puasa Ramadan 1447 H Berbeda, Menag: Jadikanlah Perbedaan Konfigurasi Indah

Pemerintah menetapkan awal puasa atau 1 Ramadan 1447 Hijriah/2026 Masehi jatuh pada Kamis (19/2/2026). Namun, sebagian menetapkan awal puasa tidak sama
Ternyata Hukum Peluk dan Cium Istri saat Ramadhan Tidak Membatalkan Puasa dengan Catatan ini

Ternyata Hukum Peluk dan Cium Istri saat Ramadhan Tidak Membatalkan Puasa dengan Catatan ini

Momen buka bersama keluarga mulai direncanakan. Selain itu, momen manis lainnya juga ada, kebersamaan suami dan istri dalam menyiapkan sahur
Penasaran soal Hoki Masa Depan, Warga Medan Ikut Ritual Tjiam Si di Pecinan Glodok

Penasaran soal Hoki Masa Depan, Warga Medan Ikut Ritual Tjiam Si di Pecinan Glodok

Perayaan Imlek 2026 di kawasan Petak Sembilan, Pecinan Glodok, Jakarta Barat, ternyata menarik perhatian masyarakat bukan Tionghoa. Salah satunya warga Medan, 
Terima Kasih Jay Idzes, Timnas Indonesia Berpeluang Gaet Bek Como Berdarah Jakarta usai Lihat Gacornya Kapten Garuda

Terima Kasih Jay Idzes, Timnas Indonesia Berpeluang Gaet Bek Como Berdarah Jakarta usai Lihat Gacornya Kapten Garuda

Timnas Indonesia kembali dikaitkan dengan talenta muda diaspora yang berkarier di Eropa. Sosok Lyfe Oldenstam akui buka peluang bela Garuda usai lihat Jay Idzes.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT