Tolong 3 Bulan Rutin Minum Santan Dicampur Cairan Manis Ini, dr Zaidul Akbar Bilang Efeknya Dahsyat untuk Jantung

tvOnenews.com - Santan dicampur dengan cairan berikut ini ternyata memiliki efek yang luar biasa untuk kesehatan jantung menurut dr Zaidul Akbar.

Santan selama ini dikenal sebagai bahan tambahan untuk masakan.

Berbagai jenis olahan makanan menggunakan santan rasanya menjadi lebih gurih dan kuat.

^{dr Zaidul Akbar ungkap manfaat santan untuk kesehatan jantung. Sumber: kolase tim tvOnenews}
 

Makanan bersantan juga dikenal sebagai makanan yang tidak sehat.

Bahkan, makanan bersantan menyebabkan penyakit kolesterol serta penyakit lain.

Baca Juga

Ramalan Kesehatan Weton 25 April 2026: Sabtu Kliwon Hati-hati Kelelahan Mental hingga Imunitas Minggu Pahing Terganggu

Ternyata, santan tak hanya memiliki efek buruk jika dikonsumsi.

Apabila dikonsumsi secara benar, santan bisa memiliki efek yang dahsyat untuk kesehatan jantung.

Simak penjelasan dr Zaidul Akbar berikut ini tentang manfaat santan untuk kesehatan jantung.

Dalam salah satu tayangan video di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk minum santan selama tiga bulan.

^{dr Zaidul Akbar ungkap manfaat santan untuk kesehatan jantung. Sumber: kolase tim tvOnenews}
 

"Parutan kelapa jadi santan, itu Pak, Bu, Anda minum aja atau air santannya itu Anda minum 3 bulan," ujar dr Zaidul Akbar.

Tak hanya santan saja, juga bisa menambahkan madu untuk menambahkan rasa manis. 

Dan minuman santan ditambah madu memiliki khasiat untuk kesehatan jantung.

Namun, dalam mengkonsumsi santan disarankan tetap sesuai porsinya atau tidak berlebihan.

Misal, minum santan+madu sebanyak 100 cc per hari.

"Paling ya cukup, mungkin berapa cc, 100, 200, 100 cc sehari, itu dikasih madu jantungnya akan sehat ngandelin kelapa doang, masyaAllah," kata dr Zaidul Akbar.


^{dr Zaidul Akbar ungkap manfaat santan untuk kesehatan jantung. Sumber: kolase tim tvOnenews}
 

Selain itu, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa santan menjadi tidak sehat setelah adanya proses pemanasan.

Jadi, santan yang dimasak atau diolah menjadi berbagai masakan itulah yang menyebabkan sumber kolesterol.

Sedangkan santan yang masih alami memiliki khasiat untuk kesehatan.

"Masalahnya adalah ketika dipanaskan, kolesterolnya itu terbentuk dari pemanasan," ujar dr Zaidul Akbar.

Dokter Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa makanan semakin alami, maka semakin baik untuk kesehatan.

Termasuk santan, yang dianjurkan langsung diminum langsung setelah diperas.

Sebab jika dibiarkan terlalu lama bisa rusak.

(far/gwn)