Tutup Menu
Sumber :
- freepik.com
8 Nama-Nama Alat Gym Untuk Latihan Fisik di Rumah yang Harus Diketahui
Latihan kebugaran alias fitness tidak harus ngegym di luar, Anda tetap bisa berolahraga di rumah dengan alat ngegym pribadi. Anda perlu merogoh kocek agak dalam
Sabtu, 22 Januari 2022 - 18:16 WIB
Sumber: Shopee.co.id
Baca Juga :
Entah Anda sedang mengikuti kelas pilates untuk naik ke tingkat berikutnya atau hanya ingin meningkatkan latihan tubuh bagian bawah Anda, ankle weight akan membantu Anda melakukan hal itu. Alat ini akan membantu otot Anda menjadi lebih aktif dan bekerja lebih keras sehingga Anda memiliki kaki yang lebih kencang dan bokong yang terangkat.
Resistance Band
Sumber: Shopee.co.id
Resistance band dapat membuat latihan fisik menjadi lebih mudah atau lebih sulit tergantung pada kelenturannya. Anda dapat menggunakannya untuk melatih hampir semua otot untuk menghadirkan variasi ke dalam rutinitas apa pun dan membantu pulih dari cedera. Peralatan gym yang sangat hemat ruang ini dapat membantu mobilitas, fleksibilitas, dan pengencangan otot tubuh Anda.
Pilates Set
Topik Terkait
Saksikan Juga
08:47
Tia Rahmania Lawan Balik PDIP Usai Dipecat
-
News
- 28/09/2024
03:57
Misteri 21 Potongan Kerangka Manusia di Dekat Rumah Pompa Surabaya
-
News
- 28/09/2024
03:17
Dihukum Guru Agama, Siswa Ini Jalani Hukuman Hingga Meregang Nyawa
-
News
- 28/09/2024
Jangan Lewatkan
Fakta Baru Kasus Video Mesum Pelajar SMA dan SMP di Demak, Polisi Terkejut Kedua Pelaku Akui Hal Ini...
-
Nasional
- 29/09/2024 - 06:15
Link video mesum antara pelajar SMA dan SMP di ruang Kelas SD kawasan Demak, Jawa Tengah tersebar luas melalui jejaring media sosial.
Syarat Terpenuhi, The Jakmania 'Siap Sambut' Ridwan Kamil untuk Jakarta
-
Nasional
- 29/09/2024 - 05:30
Berbagai cara dilakukan kubu pasangan calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jakarta, Ridwan Kamil-Suswono dalam menarik simpatik warga Jakarta.
Sarwendah Ungkap Betrand Peto Minta Satu Permintaan Khusus Ini: Aku Kira Bercanda, Ternyata Setiap Hari Dia Minta…
-
Trend
- 29/09/2024 - 05:30
Sarwendah ungkap kebiasaan Betrand Peto yang punya permintaan khusus. Bahkan mantan istri Ruben Onsu itu bilang kalau Onyo sehari bisa minta 2-3 kali untuk bisa
Memangnya Boleh Kita Inisiatif Qunut Padahal Imam Tidak Lakukan Qunut? Ustaz Adi Hidayat Ungkap Hal ini, Justru...
-
Religi
- 29/09/2024 - 05:13
Pembahasan mengenai qunut memang cukup menarik untuk dibahas, sebab tidak semua imam membacakannya dalam salat. Ustaz Adi Hidayat memaparkan jawabannya.
Kesulitan Dapat Menit Bermain di Liga Korea, Ayah Mertua Ngotot Minta Pratama Arhan Terus Berkarier di Luar Negeri, Pantang Pulang Sebelum Dapat Tawaran dari...
-
Trend
- 29/09/2024 - 05:05
Tak peduli menantunya kesulitan dapat menit bermain, yang penting bagi Andre, Pratama Arhan harus terus menjajaki karier sepak bolanya di luar negeri. Sampai...
China Disebut Siap Berinvestasi untuk Program Pembangunan 2 Juta Rumah Era Pemerintahan Prabowo Subianto
-
Nasional
- 29/09/2024 - 02:30
Menjelang pelantikannya sebagai Presiden RI, Prabowo Subianto terus menggaungkan program-program unggulannya untuk masyarakat.
Trending
Link Video Mesum Pelajar di Demak Tersebar Luas, Pelaku Pria Sempat Minta Temannya Lakukan Ini...
-
Nasional
- 29/09/2024 - 00:00
Belum usainya kasus persetubuhan antara guru dan siswinya di Gorontalo, kini warganet kembali terkejut dengan tersebarnya link video mesum antara pelajar SMP dan SMA di Demak.
Mulai Malam Ini Coba Shalat Tahajud, Waktu Terbaik Bukan 3 Pagi, Kata Ustaz Adi Hidayat Lebih Afdhol pada...
-
Religi
- 29/09/2024 - 00:06
Namun, cara mudah untuk melawannya, coba ingat kembali keistimewaan shalat tahajud buat siapapun ingin meraihnya. Simak penjelasan Ustaz Adi Hidayat, berikut..
Dapat Kejutan dari Wively Jakarta, Aktor Wi Ha Joon Tak Kuasa Tahan Air Mata
-
Nasional
- 29/09/2024 - 00:07
Aktor asal Korea, Wi Ha Joon sukses menyapa penggemarnya dalam acara bertajuk Wi Ha Jun 2024 Fan Meeting Tour A Wively Day.
Bikin Heboh Jakarta, Wi Ha Joon Beri Tiket Pesawat Ke Korea Selatan pada Penggemar
-
Nasional
- 29/09/2024 - 00:02
Aktor asal Korea Selatan, Wi Ha Joon sukses menggelar acara "Wi Ha Joon A Wively Day 2024 Fan Meeting" di The Kasablanka, Jakarta, Sabtu (28/9/2024).
Fan Meeting di Jakarta, Wi Ha Joon Beri Bocoran Soal Squid Game Season 2
-
Nasional
- 29/09/2024 - 00:04
Aktor ternama Korea Selatan, Wi Ha Joon suksek menggelar fan meeting di Jakarta dengan tajuk Wi Ha Jun 2024 Fan Meeting Tour A Wively Day.
Angka Kelas Menengah Terjun Payung, Cucun Ahmad Inisiasi Penyuluhan OJK
-
Nasional
- 29/09/2024 - 00:17
Badan Anggaran (Banggar) mengingatkan bahwa agar masyarakat dapat jeli dalam memilih jasa keuangan, jangan sampai hal itu merugikan masyarakat itu sendiri.
Pemain Bola Mualaf Ragnar Oratmangoen Beberkan 2 Nama Pemain Timnas yang Paling Disiplin dan Tercepat, Apa Pratama Arhan?
-
Religi
- 29/09/2024 - 00:19
Hal menarik buat kaget, Ragnar Oratmangoen mengungkapkan yang jarang diketahui. Ternyata ada 2 nama pemain Timnas Indonesia ia nilai disiplin dan lari cepat...
Selengkapnya
Load more