LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Asam urat menurut dr Cahyono
Sumber :
  • Kolase tvOnenews

Jika Rutin Lakukan Ini Tiap Hari, Kram dan Asam Urat yang Selama Ini Dirasakan Bakal Langsung Menjauh, Kata dr Cahyono...

Apabila rutin melakukan hal ini setiap harinya, praktisi kesehatan dr Cahyono mengatakan bisa menyembuhkan penyakit kram hingga asam urat yang dikeluhkan.

Sabtu, 10 Agustus 2024 - 13:22 WIB

tvOnenews.com - Praktisi kesehatan dr Cahyono mengatakan bahwa dengan rutin melakukan hal ini bisa membuat penyakit kram dan asam urat menjauh.

Kram dan asam urat merupakan dua penyakit yang terbilang punya keterkaitan satu sama lain lantaran gejala yang ditimbulkan hampir serupa.

Biasanya, kram dan asam urat lebih sering dikeluhkan oleh orang-orang yang sudah berusia senja.

Kemunculan kram dan asak urat tentunya cukup menganggu bagi penderitanya apalagi jika intensitasnya terbilang cukup sering terjadi.

Baca Juga :

Namun, banyak orang belum tahu kalau ternyata penyakit kram dan asam urat bisa dicegah apabila melakukan hal ini tiap harinya.

Hal ini telah dibahas oleh praktisi kesehatan dr Cahyono dalam kanal YouTube An Nabawi TV yang menerangkan cara mencegah kram dan asam urat.

Menurut dr Cahyono, kram bukanlah sebuah penyakit, melainkan tanda peringatan bagi tubuh seseorang.

“Kram itu bukan penyakit, itu adalah alarm tubuh,” kata dr Cahyono.

Karena bukan merupakan sebuah penyakit, dr Cahyono mengungkapkan jika seseorang mengalami kram, maka harus mencari tahu apa penyebabnya.

“Berarti yang harus dicari tahu adalah penyebab (kram),” tambahnya.

Untuk lebih akurat dalam menentukan diagnosisnya, dr Cahyono menyarankan agar seseorang melakukan medical check up holistik.

Akan tetapi, dr Cahyono juga mempunyai pengalaman ketika menangani pasien dengan keluhan kram dan asam urat.

“Penyebab sakit kram itu karena ketidakmampuan tubuh melakukan detoksifikasi, tingginya radikal bebas, asam laktat naik, mengganggu sistem syaraf mikro dan pembuluh darah mikro,” tegasnya.

Praktisi kesehatan itu kemudian menambahkan mengapa kram dan asam urat kerap diidentikan sebagai penyakit yang menyerang orang tua.

“Karena pada usia itu, organ ginjal, organ liver sudah menurun fungsinya untuk melakukan detoksifikasi,” jelasnya.

“Karena kelelahan, karena kurang istirahat, karena makanannya kurang bagus goreng-gorengan, kurang minum air putih,” sambungnya.

Melihat kondisi itu, dr Cahyono memberikan saran agar orang-orang terbebas dari kram dan asam urat saat memasuki usia senja.

Ilustrasi asam urat

Ilustrasi asam urat (Source: Pexels)

“Kalau memang itu jawabannya, ya harus ubah gaya hidupnya, perbaiki nutrisi, perbanyak buah-buahan, istirahat cukup, cukup minum air putih, olahraga yang cukup,” tandas dr Cahyono.

Di sisi lain, dr Cahyono juga mengatakan kalau sebenarnya bukan karena faktor gaya hidup saja yang menyebabkan kram muncul pada diri seseorang.

Menurutnya, kram juga bisa muncul karena saraf kejepit atau bahkan kekurangan vitamin tertentu seperti dialami oleh pasien yang pernah ditangani dr Cahyono.

Hal itulah yang membuat dr Cahyono menganjurkan agar orang dengan keluhan kram dan asam urat melakukan pemeriksaan ke dokter di samping menerapkan pola hidup sehat. (far/han)

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Juara Bertahan Liga Voli Korea Coba Bajak Megawati Hangestri? Seusai Pertandingan Para Pemain Hillstate Langsung...

Juara Bertahan Liga Voli Korea Coba Bajak Megawati Hangestri? Seusai Pertandingan Para Pemain Hillstate Langsung...

Performa impresif pevoli, Megawati Hangestri, bersama Red Sparks musim lalu membuat dirinya menjadi salah satu atlet yang namanya meroket di Liga Voli Korea.
Setelah Kevin Diks, Inilah Nama-nama Pemain Keturunan yang Siap Dinaturalisasi oleh PSSI untuk Perkuat Timnas Indonesia

Setelah Kevin Diks, Inilah Nama-nama Pemain Keturunan yang Siap Dinaturalisasi oleh PSSI untuk Perkuat Timnas Indonesia

Pengamat sepak bola Indonesia, Binder Singh atau Bung Binder membocorkan tiga nama yang masuk radar naturalisasi PSSI selanjutnya. Ini daftar nama pemainnya.
Update Kasus Penganiaayan oleh Anggota Polda Maluku, Polisi Lakukan Periksa Sejumlah Saksi

Update Kasus Penganiaayan oleh Anggota Polda Maluku, Polisi Lakukan Periksa Sejumlah Saksi

Polres Metro Jakarta Selatan terus mendalami kasus penganiayaan terhadap sopir taksi online yang dilakukan anggota Polda Maluku yakni Kompol Bambang Surya Wiharga.
Perdalam Bukti Ini, Kejagung Kembali Periksa Sejumlah Saksi Terkait Kasu Suap Vonis Bebas Ronald Tannur

Perdalam Bukti Ini, Kejagung Kembali Periksa Sejumlah Saksi Terkait Kasu Suap Vonis Bebas Ronald Tannur

Kejaksaan Agung (Kejagung) RI kembali melakukan pemeriksan terhadap kuasa hukum Ronald Tannur, Lisa Rachmat dalam rangka pendalaman kasus suap vonis bebas pembunuhan Dini Sera.
Waktu Adaptasi Jadi Faktor Diundurnya Pertandingan Timnas Indonesia vs Jepang, Hajime Moriyasu: Pemain Kami Harus...

Waktu Adaptasi Jadi Faktor Diundurnya Pertandingan Timnas Indonesia vs Jepang, Hajime Moriyasu: Pemain Kami Harus...

PSSI dan JFA sepakat memundurkan jadwal satu hari agar para pemain yang merumput di Eropa bisa punya waktu lebih untuk menyesuaikan dengan iklim di Indonesia.
Menteri ATR/BPN Siapkan 1,3 Juta Hektar Untuk Swasembada Pangan-Infrastruktur Hilirisasi

Menteri ATR/BPN Siapkan 1,3 Juta Hektar Untuk Swasembada Pangan-Infrastruktur Hilirisasi

Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN), Nusron Wahid mengungkapkan telah menyiapkan tanah untuk swasembada pangan hingga infrastruktur hilirisasi.
Trending
Polisi Sebut Enam dari Delapan Tersangka Terlibat Judi Online di Jakbar Positif Narkoba

Polisi Sebut Enam dari Delapan Tersangka Terlibat Judi Online di Jakbar Positif Narkoba

Polisi masih mendalami kasus penangkapan delapan tersangka dalam kasus judi online di rumah Perum Cengkareng Indah, Kapuk, Jakarta Barat.
Indonesia Seamless Tube Pabrik Pipa Terbesar di Asia dengan Nilai Investasi Rp2,5 Triliun

Indonesia Seamless Tube Pabrik Pipa Terbesar di Asia dengan Nilai Investasi Rp2,5 Triliun

Indonesia saat ini secara resmi telah memiliki yang pertama dan satu-satunya pabrik pipa tanpa sambungan (seamless), bahkan untuk di kawasan Asia Tenggara.
Masih Ingat Kiki Amalia? Mantan Istri Kiper Terbaik Timnas Indonesia Pada Masanya, Tak Disangka Ternyata Nasibnya kini...

Masih Ingat Kiki Amalia? Mantan Istri Kiper Terbaik Timnas Indonesia Pada Masanya, Tak Disangka Ternyata Nasibnya kini...

Kiki Amalia, pernah menikah dengan mantan kiper Timnas Indonesia, Markus Horison. Dulu sempat viral, bagaimanakah kabarnya sekarang? Simak artikelnya di bawah!
Respons Netizen Singapura Usai Lion City Sailors Kena Comeback Persib Bandung: Stadion Jalan Besar Jadi Kandang Maung

Respons Netizen Singapura Usai Lion City Sailors Kena Comeback Persib Bandung: Stadion Jalan Besar Jadi Kandang Maung

Bermain di laga lanjutan AFC Champions League Two 2024-2025, Lion City Sailors harus mengakui kehebatan Persib Bandung dengan skor akhir 2-3. 
Reaksi Hajime Moriyasu saat Tahu Harga Tiket Laga Timnas Indonesia vs Jepang, hingga Respons Shin Tae-yong Lihat Daftar Pemain Samurai Biru

Reaksi Hajime Moriyasu saat Tahu Harga Tiket Laga Timnas Indonesia vs Jepang, hingga Respons Shin Tae-yong Lihat Daftar Pemain Samurai Biru

Begini reaksi Hajime Moriyasu saat tahu harga tiket pertandingan Timnas Indonesia vs Jepang di GBK, hingga respons Shin Tae-yong lihat daftar pemain Jepang.
Ibu Mertua Azizah Salsha Jelaskan Pratama Arhan Memang dari Desa dan Keluarga yang Miskin, tapi...

Ibu Mertua Azizah Salsha Jelaskan Pratama Arhan Memang dari Desa dan Keluarga yang Miskin, tapi...

Ibu mertua Azizah Salsha jelaskan Pratama Arhan memang dari desa dan keluarga yang miskin, simak kisahnya...
Kisah Mualaf Kiper Terbaik Timnas Indonesia yang Menikah dengan Artis Kiki Amalia, Kini Punya Sekolah Bola

Kisah Mualaf Kiper Terbaik Timnas Indonesia yang Menikah dengan Artis Kiki Amalia, Kini Punya Sekolah Bola

Mantan kiper Timnas Indonesia itu, menjalani kehidupannya sebagai pemeluk agama Kristen sejak kecil. Hingga memutuskan mualaf sejak usia 25 tahun, ini kisahnya
Selengkapnya
Viral