"Yang kedua, olahraga," kata dr Boyke.
"Gede tapi juga musti tahan lama dong, supaya buat tahan lama itu senam kegel," lanjutnya.
Lalu yang ketiga pastikan mendapatkan durasi tidur yang cukup.
"Yang ketiga, tidur yang cukup, apalagi yang muda-muda, tidur tuh perlu banget," ucap dr Boyke.
dr Boyke menjelaskan bahwa ketika seorang pria sedang dalam kondisi stres maka akan sulit optimal dalam hubungan suami istri.
Load more