Bikin Jantung Sehat, Coba 3 Bulan Minum Santan Campur Cairan Manis Ini, Kata dr Zaidul Akbar...
- YouTube
tvOnenews.com - Siapa sangka ternyata santan punya manfaat besar bagi kesehatan jantung agar tetap sehat.
Padahal, makanan bersantan sering dihindari karena dianggap bisa berpengaruh pada kesehatan jantung.
Lalu kenapa dr Zaidul Akbar justru menganjurkan minum air santan, apa kaitannya dengan jantung?
Benarkah santan ada manfaatnya untuk jantung dan aliran darah?
Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang santan dan jantung.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ternyata santan atau air dari hasil parutan kelapa memiliki manfaat yang luar biasa.
Oleh karena itulah dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk rutin minum santan selama 3 bulan.
"Kelapa tuh, jadi parutan kelapa jadi santan, itu pak Bu anda minum aja atau air santannya itu anda minum 3 bulan," ujar dr Zaidul Akbar.
Namun tetap dalam porsi yang sesuai, jangan berlebihan konsumsi santan.
Santan bisa ditambahkan dengan madu, maka itu akan berkhasiat untuk kesehatan jantung.
"Paling ya cukup mungkin berapa CC 100, 200 ya 100 CC sehari, santannya itu kasih madu jantungnya akan sehat ngandelin kelapa doang Masya Allah," kata dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, santan justru punya manfaat bagi jantung asalkan tidak diolah dengan cara dipanaskan.
"Santan justru malah kalau anda tidak panaskan dia sangat baik untuk jantung," ungkap dr Zaidul Akbar.
Pengolahan santan dengan cara dipanaskan menurut dr Zaidul Akbar membuat santan menjadi berbahaya dan jadi sumber kolesterol.
"Masalahnya adalah ketika dipanaskan kan. Masalahnya kolesterolnya itu kan terbentuk dari pemanasan," kata dr Zaidul Akbar.
(far)
Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini
Load more