tvOnenews.com - Demi menjaga kesehatan, pola makan sehat adalah jawabannya. Salah satu cara melakukan pola makan sehat dengan menghindari makanan-makanan manis atau kadar gula yang tinggi.
Di era modern ini, banyak orang yang mulai mengalami masalah kesehatan karena terserang penyakit gula darah tinggi atau diabetes.
Sebab, salah satu penyebab dari penyakit diabetes tidak lain adalah pola makan dan minum.
Memang terasa sulit untuk menghindari makanan yang rendah akan gula, meski begitu Anda dapat mencegah agar tidak terjadi lonjakan gula darah.
Berbagai cara dapat dilakukan untuk mencegah lonjakan gula darah tinggi karena pola makan atau dari makanan-makanan yang manis.
Seorang praktisi kesehatan dr Zaidul Akbar menjelaskan ada cara mudah dan murah yang bisa Anda lakukan.
Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ternyata air putih jika dicampur cairan asam ini bisa mengontrol lonjakan gula darah tinggi.
Load more