Sering Dibeli di Warung Sayur, Siapa Sangka Bagian Tubuh Ayam ini 'Obat' Glowing Alami, Murah dan Gampang Mengolahnya

tvOnenews.com - Praktisi kesehatan Indonesia, dr Zaidul Akbar dalam sebuah kesempatan  menjelaskan manfaat luar biasa yang bisa didapatkan dari kulit ayam dan juga tulang ikan untuk kesehatan tubuh.

Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan kalau ternyata kulit ayam dan juga tulang ikan memiliki manfaat yang bisa membuat kulit menjadi sehat.

Punya kulit yang sehat dan juga glowing menjadi salah satu impian dari setiap wanita.

_{dr Zaidul Akbar Sumber : Tangkapan layar YouTube dr Zaidul Akbar Official}

Maka tak heran, banyak sekali orang yang rela membeli produk perawatan kulit dengan harga selangit demi mendapatkan kulit yang sehat dan glowing.

Maka dari itu, dalam sebuah kesempatan dr Zaidul Akbar membagikan tips bisa memiliki kulit glowing dengan bahan-bahan alami yang tentunya bebas dari bahan kimia berbahaya.

Baca Juga

Ramalan Kesehatan Weton 25 April 2026: Sabtu Kliwon Hati-hati Kelelahan Mental hingga Imunitas Minggu Pahing Terganggu

Malansir dari tayangan yang diunggah di kanal youtube dr Zaidul Akbar Official, menurut dr Zaidul Akbar, ada banyak sekali bahan alami yang murah dan praktis yang bisa membuat kulit menjadi sehat dan cantik.

Namun, masih banyak orang yang tidak tahu akan hal tersebut dan menganggap kalau kulit ayam dan tulang ikan itu tidak memiliki manfaat untuk kesehatan.

“Maka sebenarnya makanan kaya ikan itu jangan dibuang tulangnya. Saya kasih resep baru nih, gak juga kita makan saya kasih tahu caranya,” kata dr Zaidul Akbar.

Dokter Zaidul Akbar mengatakan kalau kulit yang sehat dan glowing perlu kolagen yang cukup tinggi.

Dan ternyata ada banyak sekali makanan yang mengandung kolagen tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Beberapa diantaranya adalah tulang ikan dan juga tulang sapi diketahui memiliki kandungan kolagen yang tinggi.

“Kolagen kan diperlukan untuk anti aging juga buat tulang, buat kulit juga supaya dia berseri glowing. Dia ini Subhanallah saya baru baca juga bahwa ada banyak makanan-makanan yang mengandung kolagen tinggi,” jelasnya.

Kolagen juga akan membuat aliran darah lebih lancar sehingga kulit bisa lebih cerah dan sehat.  

“Salah satu yang paling banyak mengandung kolagen adalah fish bone alias tulang ikan. Ada pada beef bone atau tulang sapi yang kita biasa bikin kaldu itu,” katanya.

Bukan hanya tulang ikan, dr Zaidul Akbar menjelaskan kalau ternyata kulit ayam juga ternyata memiliki manfaat yang bisa membuat kulit wajah glowing dan bebas jerawat.

“Dan juga pada beberapa sumber lain seperti kulit ayam asal ayam yang bener bagus. Bukan ayam-ayam yang gak sehat ya, ayam kampung atau ayam prebiotic atau ayam apa lah,” pungkas dr Zaidul Akbar. 

Untuk itu, cara terbaik mengolah kulit ayam bukanlah digoreng tepung, melainkan dibuat menjadi kaldu.

“Nah kolagen ini untuk disintesis, dia butuh beberapa mineral ada macam-macam ada zinc, ada boron, ada cooper, mineralnya. Saya cuma kasih tahu yang mengandung itu,” lanjutnya.

dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa harus dipastikan ayam yang digunakan untuk membuat kaldu adalah ayam yang sehat dan tidak mengandung prebiotik.

“Jadi kalau Anda bikin itu, isinya Anda bikin kaldu itu dari kulit ayam, ayam yang sehat,” ungkapnya. (rka/ind/akg)