Silakan Minum Kopi jika Malam-malam Kelaparan daripada Makan Mie Instan, Ternyata Kata dr Zaidul Akbar....

Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar memberikan saran mengenai bahan makanan ataupun minuman yang aman dikonsumsi di malam hari.

Bahan-bahan tersebut tidak akan membuat pencernaan terbebani ketika malam hari, dan justru akan menekan rasa lapar.

Rasa lapar sendiri menurut dr Zaidul Akbar adalah sesuatu yang berasal dari pikiran sehingga bisa dikendalikan dan bukan kebutuhan perut.

Namun jika memang terasa lapar, maka ada beberapa bahan yang bisa dikonsumsi.

Salah satunya adalah ramuan kunyit yang dicampur dengan jahe dan bahan herbal lainnya.

Ramuan ini disebut oleh dr Zaidul Akbar ampuh untuk menghilangkan rasa lapar di malam hari.

Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan konsumsi kopi yang ternyata bagus untuk kesehatan.