Makan Mie Bisa Tetap Sehat Tanpa Khawatir Kena Penyakit Mematikan Ini kata dr Zaidul Akbar, Rugi Kalau Enggak Tahu!

"Ini contoh, saya banyak yang sampaikan tentang hal-hal sehat jadi orang mau ngasih Saya makan pun sungkan kalau makanannya nggak bener," ujar dr Zaidul Akbar. 

Meski begitu, dr Zaidul Akbar tidak memungkiri kalau dirinya terkadang juga khilaf dan memakan makanan yang tidak sehat. Namun meski begitu dr Zaidul Akbar tetap menggunakan ilmu yang dimilikinya.

dr Zaidul Akbar menekankan bahwa yang terpenting adalah keseimbangan asupan gizi dan nutrisi yang masuk kedalam tubuh lewat makanan. Sehingga sesekali tidak apa-apa untuk memakan mie asalkan diimbangi dengan nutrisi lainnya.

"Apa dokter ini sehat terus, khilaf pasti pernah tapi khilafnya saya pakai ilmu. Contoh dokter makan makan mie yang tepung, jujur saya makan. Cuma kalau saya makan mienya sedikit sayurnya pasti banyak. Saya tahu ilmunya dan itu bisa anda pelajari juga" ungkap dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar juga mengingatkan untuk memilih jenis-jenis mie tepung dan jangan terlalu sering memakan mie instan. Mie instan sendiri merupakan salah satu jenis makanan yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

Mie instan sendiri terkenal karena memiliki rasa yang lezat dan sangat mudah menyajikannya dan itu lah yang membuat makanan yang satu ini memiliki banyak peminat. 

Melansir dari laman halodoc di dunia kesehatan, mie instan dikenal sebagai salah satu jenis makanan yang kurang sehat untuk tubuh karena hanya mengandung kalori dan karbohidrat. (akg)