news

Daerah

Bola

Sport

Gaya Hidup

Video

Tvone

Ilustrasi olahraga padel.
Sumber :
  • Pexels/anap valladares

5 Tips Bermain Padel saat Cuaca sedang Panas-panasnya agar Tetap Tangguh di Lapangan

Bagi pemain yang ingin tetap kompetitif dan aman, memahami penyesuaian strategi adalah kunci utama. Berikut lima tips bermain padel di cuaca panas dan lembap.
Kamis, 8 Januari 2026 - 23:33 WIB
Reporter:
Editor :

5. Atur Ritme Permainan

Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Unsplash/Gabriel Martin

Bermain di cuaca ekstrem adalah soal ketahanan. Jangan memaksakan diri melakukan reli panjang di setiap poin jika fisik sudah terkuras. Gunakan strategi lob yang tinggi untuk memberimu waktu bernapas dan mengatur posisi kembali.

Bermain padel saat cuaca panas dan lembap membutuhkan adaptasi taktik dan kesadaran fisik yang lebih tinggi.

Dengan menjaga hidrasi dan memahami bagaimana bola bereaksi terhadap suhu, kamu tetap bisa menikmati permainan dan meraih kemenangan tanpa mengorbankan kesehatan.

Berita Terkait

1
2
Tampilkan Semua

Topik Terkait

Saksikan Juga

05:01
05:20
03:42
28:51
12:19
16:55

Viral