- Pixabay/focusonpc
Buka Puasa Ramadhan Bisa Langsung Makan Gorengan Asalkan Minum Cairan ini, Kata dr Zaidul Akbar
tvOnenews.com - Tak sedikit orang yang terbiasa mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa Ramadhan. Akan tetapi makanan ini sering dinilai dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan.
Walaupun gorengan rasanya enak, namun makanan ini terbuat dari bahan dasar tepung yang bisa menimbulkan efek berbahaya bagi tubuh.
Tak heran bila banyak ahli kesehatan yang tidak menganjurkan untuk mengonsumsi gorengan terutama bagi pengidap penyakit tertentu.
Pada satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menerangkan cara aman agar dapat menikmati lezatnya gorengan.
- Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official
Tips Aman Mengonsumsi Gorengan
Dilansir tvOnenews.com dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official, ada sebuah cara untuk mengakali agar gorengan aman dikonsumsi.
dr Zaidul Akbar mengatakan ada sebuah cairan yang berguna bagi kesehatan tubuh, sehingga dapat aman mengonsumsi makanan lain yang mengandung karbohidrat tinggi.
Makanan tersebut seperti gorengan maupun nasi putih atau nasi goreng tanpa khawatir gula darah naik.
Tak hanya itu, cairan ini juga berfungsi untuk membantu tubuh untuk mencerna makanan yang akan masuk.
"Sebelum anda makan nasi, sebelum anda makan gorengan, sebelum anda makan nasi goreng, coba anda minum ini dulu supaya gula darah enggak naik dan tubuh siap mencerna," ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.
"Kalau bisa, lebih bagus lagi sebelum anda makan makanan tadi anda makan sayur dulu," sambungnya.
Caranya hanya mencampurkan cairan kecut ini ke dalam minuman sebelum mengonsumsi gorengan atau makanan lainnya.
"Campurin ini sebelum Anda makan makanan kesukaan," tutur dr Zaidul Akbar.
"Ini diambil cukanya satu sendok teh aja diaduk, minum," terusnya.
Cairan yang dimaksud dr Zaidul Akbar yaitu cuka, bisa pakai cuka apel atau cuka lainnya dari bahan alami lainnya.
"Cuka apel boleh, cuka nanas boleh, cuka madu boleh, ya cuka-cuka kamu lah," pungkasnya.
Bila meminum cuka tersebut, maka tidak perlu khawatir gula darah melonjak setelah makan gorengan. (far/kmr)