Mitos atau Fakta kalau Puasa Dilarang dan Bikin Parah Kondisi Penderita Gerd? dr Zaidul Akbar Beri Penjelasan Tegas Ini Kalau ...

Sehingga pencernaan bisa beristirahat sejenak loh. Dokter Zaidul meminta agar penderita asam lambung (Gerd) bisa melakukan sahur atau makan sebelum puasa untuk menghindarai perut kosong sebelum berpuasa.

Fakta lainnya, juga disampaikan melansir website Kementerian Kesehatan kalau manfaat untuk penderita Gerd didukung dalam penelitian.

Menurut penelitian Radhiyatam Mardhiyah dan kawan-kawan, yang dipublikasikan di jurnal Acta Medica Indonesiana pada 2016, keluhan GERD terasa lebih ringan pada pasien yang menjalani puasa Ramadan dibandingkan yang tidak berpuasa.

"Karena puasa Ramadan dianggap sebagai diet, maka selama Ramadan beberapa perilaku ini diubah menjadi lebih baik, termasuk berhenti merokok dan minum alkohol," keterangan dalam Sehat Negeriku. (klw)

waallahualam