Jangan Tidur pada 3 Waktu Ini, Bisa Bikin 'Bodoh' hingga Serangan Jantung Kata dr Zaidul Akbar

"Waktu dhuha yang paling baik itu dekat sama waktu dzuhur. Di saat matahari waktu panas-panasnya. Bahkan setengah jam sebelum dzuhur itu masih boleh," ujar dr Zaidul Akbar.

3. Waktu antara ashar dengan maghrib

Dokter Zaidur Akbar mengatakan tidak boleh tidur antara ashar dan maghrib. 

Selain terdapat larangan dari Rasulullah SAW, tidur di waktu tersebut juga tidak baik untuk organ tubuh.

(gwn)