Saat Lebaran Wajah Bisa Glowing Meski Tidak Pakai Make Up Mahal, Kata dr Zaidul Akbar Cukup Makan 7 Butir Buah Ini

Selain bagus untuk kulit dan wajah, kacang almond menurut dr Zaidul Akbar juga sangat bagus untuk kesehatan jantung.

"Kalau anda rutin makan almond 7 butir aja setiap hari maka risiko jantung akan menurun," ungkap dr Zaidul Akbar.

"Karena dalam almond dia tinggi banget magnesium," sambungnya.

Dan ini sudah terbukti melalui penelitian.

"Adakah penelitiannya, ada," tegas dr Zaidul Akbar.

"Ada satu buku saya baca judulnya how not to die, buku itu dikarang seorang dokter di Amerika yang dia ceritakan banyak makanan-makanan yang jika rutin dimakan itu ternyata bukan hanya kolesterol bisa hilang dengan itu," sambungnya.

Semoga artikel ini bermanfaat.