Sumber :
- tangkapan layar Youtube
Sudah Tak Perlu Lagi Diet Aneh-aneh, dr Zaidul Akbar Bagikan Tips untuk Rontokan Lemak, Cukup Rajin Lakukan...
Sabtu, 24 Agustus 2024 - 23:03 WIB
Dari tayangan yang diunggah, beliau menyarankan untuk keluar rumah setiap pagi dan melihat langit.
Cara yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar kali ini bukan dengan mengonsumsi bahan-bahan tertentu untuk merontokkan lemak.
dr Zaidul Akbar (sumber: tangkapan layar)
Menurutnya, proses pembakaran lemak bisa ditingkatkan dengan kebiasaan tertentu yang dilakukan secara rutin.
Salah satunya seperti dengan rutin berjalan keluar rumah dan melihat langit yang ternyata memiliki manfaat baik untuk kesehatan.
Beliau menjelaskan bahwa dengan melihat langit maka secara tidak langsung juga kita melihat cahaya matahari.
Karena dibalik cahaya matahari tersebut, terkandung manfaat besar bagi kesehatan tubuh.