7 Bahan Dapur Ini Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Ada Bawang Putih hingga Seledri

Untuk hasil optimal, seledri bisa diolah menjadi jus dan ditambah madu sebagai pemanis alami.

Meski bahan-bahan alami di atas tergolong aman, dr Saddam Ismail menegaskan pentingnya tetap berhati-hati. 

Penggunaan herbal sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter, terlebih jika dikonsumsi bersamaan dengan obat medis.

Pendekatan menyeluruh yang mencakup gaya hidup sehat, pengobatan dokter, serta dukungan herbal alami dapat menjadi cara efektif untuk menjaga tekanan darah tetap stabil dan mencegah komplikasi serius. (gwn)