Musim Hujan Bikin Badan Meriang Batuk dan Pilek? Coba Resep Herbal Mudah ala dr Zaidul Akbar Ini

tvOnenews.com - Memasuki musim hujan, kondisi tubuh sering kali menurun akibat perubahan cuaca yang ekstrem. Tak jarang, banyak orang mengalami gejala seperti meriang, batuk, pilek, atau tubuh terasa tidak enak. Sebelum buru-buru minum obat kimia, ternyata ada cara alami yang bisa membantu memulihkan kondisi tubuh. Salah satunya adalah resep herbal sederhana dari dr Zaidul Akbar, yang dikenal dengan gaya hidup sehat berbasis sunnah dan bahan alami. dr Zaidul Akbar Bagikan Resep untuk Nyeri HaidSumber : YouTube dr. Zaidul Akbar Official Resep Herbal Andalan dr Zaidul Akbar Dalam salah satu penjelasannya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan resep sederhana yang bisa membantu meredakan gejala seperti batuk, pilek, dan badan yang terasa lemas atau “greges”. "Resep untuk batuk pilek, atau mungkin badannya lagi greges-greges nggak enak itu andalan saya salah satunya dengan ini," kata dr Zaidul Akbar. Berikut bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat minuman herbal tersebut: Jahe Garam Jeruk nipis Madu ilustrasi minuman herbal dari jaheSumber : Istockphoto Cara Membuatnya Cara membuatnya pun sangat mudah. Jahe diseduh terlebih dahulu dengan air panas. Setelah itu, tambahkan sedikit perasan jeruk nipis, sejumput garam, dan madu secukupnya. Tambahkan air sesuai selera agar bisa langsung diminum dalam keadaan hangat. "Itu salah satu resep batuk pilek, badan nggak enak, greges, temen-temen bisa gunakan resep ini," kata dr Zaidul Akbar. "Atau ketika badan lagi agak meriang dan kurang nyaman, atau agak kedinginan," lanjutnya. Alternatif Kombinasi Lain Selain resep utama tersebut, dr Zaidul Akbar juga menyarankan beberapa variasi bahan yang dapat digunakan sesuai kebutuhan tubuh. Beliau menjelaskan bahwa banyak kombinasi yang bisa dicoba, seperti jahe dan serai, atau bahkan hanya serai saja. Resep ini cocok diminum ketika tubuh terasa dingin atau saat mengalami batuk berdahak. "Mau ditambahkan madu dan lain-lain juga boleh, asal bahan utamanya serai dan jahe," kata dr Zaidul Akbar. Tambahan perasan jeruk nipis juga bisa memberikan rasa yang lebih segar, sekaligus menjadikannya pilihan yang lebih sehat dibandingkan minuman kemasan. Manfaat dan Efeknya bagi Tubuh Ramuan herbal ini dipercaya cepat diserap oleh tubuh, sehingga bisa memberikan efek hangat secara instan. Kandungan jahe yang bersifat antiinflamasi dan jeruk nipis yang kaya vitamin C membantu meningkatkan daya tahan tubuh, sementara madu berfungsi menenangkan tenggorokan. Resep ini cepat sekali terserap dalam tubuh sehingga bisa membuat badan hangat seketika. (gwn)

Musim Hujan Bikin Badan Meriang Batuk dan Pilek? Coba Resep Herbal Mudah ala dr Zaidul Akbar Ini

Berita Terkait

BMKG: Waspadai Hujan Petir Pada Senin

BMKG: Siaga, Hujan Petir Berpotensi Guyur Mayoritas Daerah Pada Minggu

Jelang Natal dan Tahun Baru, Prabowo Instruksikan BMKG Perkuat Peringatan Dini Cuaca Ekstrem

Hujan Deras, Banjir Merendam 10 RT dan Satu Ruas Jalan di Jakarta Selatan

Topik Terkait

Dr Zaidul Akbar

Batuk

Pilek

Hujan

Herbal

Saksikan Juga

Prabowo Panggil Menkeu Purbaya Dadakan ke Istana, Ada Apa? | OneNews Update

Banjir Bandang Susulan di Padang, Akses Satu-satunya ke Batu Busuak Putus Total

Tumpukan Sampah Ancam Kesehatan Warga Tangsel

Terseret Arus Banjir, WNA di Bali Ditemukan Tewas Tersangkut di Gorong-gorong

Isak Tangis Kakek Terdakwa Pencurian Burung Langka, Dituntut 2 Tahun Penjara

Area Persawahan di Padang Berubah Menjadi Aliran Sungai Baru

Viral

Zodiak

Timnas Indonesia

Taurus

Leo

Aries