Sumber :
- Tangkapan layar Youtube dr Zaidul Akbar Official - Freepik
Beda dengan Indonesia, Orang Korea dan Jepang Tetap Sehat Meski Hobi Makan Mi Instan, dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasianya Ternyata...
Padahal sama-sama suka makan mi instan, tapi orang Korea, Jepang, dan China masih tetap sehat, kok bisa? Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar bagikan rahasianya.
Selasa, 13 Mei 2025 - 14:19 WIB
Pola konsumsi mi orang Indonesia cenderung berlebihan dan kurang seimbang yang bisa berdampak pada masalah kesehatan.
“Bukan masakan yang dipanaskan, sebab pasti akan teroksidasi. Maka Anda lihat di China, Hongkong jarang terlihat orang gemuk,” ucapnya.
Untuk itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar masyarakat mulai mengikuti gaya hidup yang dicontohkan Nabi Muhammad SAW.
“Ikutin aja cara jalannya Nabi, olahraganya Nabi, pasti sehat,” pungkasnya. (hnf/nka)