Sumber :
- Kolase tvOnenews
Asam Urat Langsung Minggat Jika Konsumsi Bahan-bahan Murah Ini, Kata dr Zaidul Akbar Tiap Hari Cukup Rutinkan...
Tidak perlu bolak-balik lagi ke dokter, penderita asam urat cukup rutin mengonsumsi jenis makanan murah ini untuk mengurangi penyakit itu kata dr Zaidul Akbar.
Jumat, 28 Februari 2025 - 22:25 WIB
Yakni makanan yang mengandung basa atau Alkanline Forming Food seperti buah-buahan, susu almond, dan kacang kedelai bisa menjadi solusi untuk pencegahan asam urat.
Sumber :
- Tangkapan layar YouTube dr. Zaidul Akbar Official
“Itu makanan yang bersifat basa termasuk juga untuk asam urat. Ini bisa diblender nanti kacang panjang sama seledri,” jelasnya.
“InsyaAllah membantu juga tuh kacang panjang sama seledri ditambah dengan resep yang tadi. Kalau ada radang atau nyeri bisa dibantu sama jahe atau kunyit. Wallahualam,” tambah dr Zaidul Akbar.
Dengan menerapkan pola makan itu, kata dr Zaidul Akbar, sebaiknya penderita asam urat juga mulai meninggalkan makanan dengan kandungan gula cukup tinggi seperti tepung dan nasi.
“Kemudian daging-dagingan itu juga dikurangi dulu atau di-stop,” tutupnya.
(han)