Wajah Glowing Tanpa Skincare dengan Makan Tulang Ikan dan Kulit Ayam, Kok Bisa? Kata dr Zaidul Akbar...

tvOnenews.com - Wajah bisa glowing hanya dengan makan tulang ikan dan kulit ayam. Bagaimana bisa? Dr Zaidul Akbar jelaskan manfaat keduanya. Banyak orang rela mengeluarkan biaya mahal untuk mendapatkan kulit yang sehat dan glowing. Ternyata, kulit bisa sehat secara alami tanpa skincare dengan makan tulang ikan dan kulit ayam. {{imageId:311041}} Ada kandungan penting dalam dua bahan tersebut yang baik untuk kesehatan kulit. Kandungan penting yang ada pada tulang ikan dan kulit ayam adalah kolagen. Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kolagen dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang. Selain untuk menjaga kesehatan tulang, kolagen ternyata juga bermanfaat sebagai anti aging. Kolagen juga bisa membuat kulit sehat sehingga tampak glowing dan awet muda. dr Zaidul Akbar, praktisi kesehatan sunah ungkap rahasia wajah glowing.Sumber : Kolase tvOnenews / tangkapan layar youtube dr Zaidul Akbar / iStockPhoto "Tulang kita ini kan butuh kolagen," ujar dr Zaidul Akbar di kanal YouTube pribadinya. "Kolagen ini diperlukan untuk menjaga anti aging, juga buat tulang, dan kulit supaya elatis, berseri atau glowing," sambungnya. Kandungan kolagen banyak terdapat dalam tulang ikan, tulang sapi, kulit dan ceker ayam. Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi bahan tersebut. Tulang ikan dan tulang sapi bisa diolah menjadi kaldu untuk diminum. Ceker dan kulit ayam mengandung banyak kolagen.Sumber : Kolase tvOnenews.com Dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk memilih ayam yang bagus. Misalnya ayam kampung yang tidak disuntik hormon. "Ada juga pada beberapa sumber lain seperti kulit ayam, asal ayamnya yang benar dan bagus ya. Bukan ayam yang gak sehat," ujar dr Zaidul Akbar. Selain pemilihan ayam, dalam mengolah kulit ayam dan ceker ayam juga penting diperhatikan. Tidak disarankan untuk digoreng atau dibumbui menggunakan tepung. Kulit dan ceker ayam sebaiknya diolah menjadi kuah kaldu. Foto dr Zaidul AkbarSumber : Tangkapan Layar "Termasuk juga ceker. Tapi jangan dikasih tepung. Kita olah saja bikin kayak kaldu," kata dr Zaidul Akbar. "(Pilih) ayam kampung lah, pokoknya ayam sehat, ayam yang bahagia, bersama teman-temannya sering ngumpul," lanjutnya. (amr/gwn)

Wajah Glowing Tanpa Skincare dengan Makan Tulang Ikan dan Kulit Ayam, Kok Bisa? Kata dr Zaidul Akbar...

Berita Terkait

Ramalan Karier Shio 21 Desember 2025: Tikus, Macan, Monyet, Ayam, Anjing, hingga Babi

Ramalan Keuangan Shio 21 Desember 2025: Kuda, Kambing, Monyet, Ayam, Anjing, dan Babi

Ramalan Karier Shio 20 Desember 2025: Tikus, Kerbau, Monyet, Ayam, Anjing, hingga Babi

Ramalan Keuangan Shio 20 Desember 2025: Kuda, Kambing, Monyet, Ayam, Anjing, dan Babi

Topik Terkait

Dr Zaidul Akbar

Kulit

Ayam

Kolagen

Saksikan Juga

Kemenkop Tengah Siapkan Peraturan Teknis Pengelolaan Tambang

Pemerintah Dianggap Lambat Tangani Bencana, Ini Jawaban Seskab Teddy

Mengintip 'Rumah Indonesia' di SEA Games Thailand 2025

Tiga Pekan Pascabencana, Pemulihan Infrastruktur dan Hunian Terus Dilakukan

Kronologi Pasutri Juragan Sembako Tewas Dibunuh

KPK Bongkar Dugaan Pemerasan Noel Cs, Nilainya Tembus Rp201 Miliar

Viral

Zodiak

Timnas Indonesia

Taurus

Leo

Aries