Sumber :
- Youtube dr Zaidul Akbar
Tolong Minum Ini Setiap Malam Sebelum Tidur, dr Zaidul Akbar: Salah Satu Pembersih Darah
Jumat, 20 Desember 2024 - 23:28 WIB
3. Diminum malam hari sebelum tidur.
Menurut dr Zaidul Akbar, waktu terbaik meminum minuman ini adalah malam hari.
Sebab, malam merupakan waktu terbaik untuk istirahat.
"Waktu terbaiknya di minum adalah malam mau tidur. Malam adalah waktu terbaiknya untuk istirahat," ujar dr Zaidul Akbar.
Malam hari disarankan untuk tidur karena bisa memberi waktu 'petugas kebersihan' dalam tubuh lebih banyak melakukan aktivitasnya.
'Petugas kebersihan' tubuh yang dimaksud yaitu asam amino.
Dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk minum air kelapa (sumber asam amino) 2-3 kali dalam seminggu.