Bangun Tidur Jangan Langsung Mandi Sikat Gigi, Biar Sehat Bebas Penyakit Kata dr Zaidul Akbar Mending...

Jangan langsung buru-buru ke kamar mandi untuk sikat gigi setelah bangun tidur.

Ternyata, hal ini berkaitan erat dengan kondisi di dalam mulut ketika bangun tidur di pagi hari.

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa di pagi hari, ada banyak bakteri baik yang terdapat di dalam mulut manusia.

Bakteri-bakteri ini menurut dr Zaidul Akbar mempunyai manfaat yang sangat besar bagi kesehatan, terutama bagi sistem pencernaan.

Oleh karena itulah tidak dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar untuk sikat gigi setelah bangun tidur agar bakteri ini tidak hilang percuma.

"Bakteri kita bagus nggak?, bagus. Terutama pagi hari, mangkanya pagi-pagi kalau Anda bangun tidur sunnahnya bersiwak, betul," ujar dr Zaidul Akbar.

Bersiwak jauh lebih baik dibanding sikat gigi karena tidak akan menghilangkan bakteri baik dari dalam mulut.