Sumber :
- Pixabay/stokpic
Diet Sehat Tanpa Olah Raga ala dr Zaidul Akbar, Pagi-Pagi Minum...
Sabtu, 9 November 2024 - 06:53 WIB
Menurut dr Zaidul Akbar, diet hanya perlu mengatur pola makan atau memperhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Jadi, bisa dilakukan meski tanpa olah raga berat dan sulit dilakukan.
Seperti apa diet yang mudah tanpa olah raga berat? Simak penjelasan dr Zaidul Akbar berikut ini.
Sumber :
- Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official
Berikut tips diet mudah tanpa olah raga berat ala dr Zaidul Akbar, dilansir dari kanal YouTube Bamol TV.
1. Minum Kopi atau Teh Hijau