Kok Bisa? Pria Perut Buncit Ternyata Memiliki Hormon Wanita Lebih Banyak, dr Zaidul Akbar Bilang Karena…

“Jadi kalau itu dipakai sebenarnya mudah sekali kita mengaplikasikan rumus itu pada makanan kita sehari-hari,” ujarnya.

Obesitas terjadi karena adanya penumpukan gula yang berlebih di dalam tubuh. Setiap makanan yang masuk, mulai dari pagi hingga malam hari terdapat akumulasi gula.

Akibat tubuh yang tidak terbiasa dengan gula yang tinggi, maka tubuh akan memunculkan reaksi lain berupa penyakit.

“Penyakit-penyakit seperti stroke, kencing manis, darah tinggi, segala macam itu kan sebenarnya bukan cuma kelebihan gula,” jelas dr Zaidul Akbar.

“Tapi satu penyebab yang terjadi yang tidak diketahui orang banyak dan ini akan jadi epidemik berikutnya adalah Insulin Resistance,” sambungnya.

Tetapi, dr Zaidul Akbar menambahkan sedikit rumus untuk menurunkan berat badan. Selain mengurangi kalori yang masuk, namun ditambahkan dengan protein agar gizinya tetap terjaga. (kmr)