Asma dan Rhinitis Bisa Sembuh dengan 3 Cara Mudah Ini Kata dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Puasa, Kok Bisa?

Jika pola tersebut dibiasakan, menurut dr Zaidul Akbar lama-lama akan membersihkan perut.

Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa membiasakan diri merasa lapar juga akan meningkatkan imunitas tubh, karena tubuh akan melalui proses autofagi.

"Misalkan puasa jam 4 subuh sahur, kemudian jam 6 sore berbuka puasa. Makan sahur secukupnya, berbuka juga secukupnya," kata dr Zaidul Akbar.

"Kemudian habis berbuka puasa lagi, nanti baru paginya sarapan. Dengan buah, kurma, air. Nanti lama-lama perut akan bersih," tambahnya.

^{dr Zaidul Akbar bagikan cara mengobati asma dan rhinitis. Sumber: YouTube dr. Zaidul Akbar Official}

Minum Air Kelapa dan Rempah

Air kelapa mengandung berbagai bahan mineral yang dibutuhkan untuk tubuh. Selain itu, air kelapa juga bermanfaat sebagai anti bakteri.