Mengejutkan, Minum Kopi Tanpa Gula Ditambah Makan Pisang di Pagi Hari Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa kata dr Zaidul Akbar, Mau Tahu?

tvOnenews.com - Bagi sebagian orang, minum kopi merupakan ritual yang tidak bisa dilewatkan untuk memulai hari dengan semangat.

Bicara minum kopi, ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar memberikan tips sehat minum kopi.

Seperti diketahui, kopi mengandung kafein, zat yang terkenal dapat meningkatkan energi.

Bagi sebagian orang, minum kopi membuat kita merasa lebih segar dan siap menghadapi aktivitas yang menantang.

Kafein dalam kopi juga dapat meningkatkan konsentrasi, fokus, dan kinerja. 

Tapi jika terlalu banyak konsumsi kafein, tidak baik juga untuk kesehatan.

Untuk itu, dr Zaidul Akbar memberikan tips sehat minum kopi.