Campurkan Air Putih dengan Cairan Kecut ini lalu Minum Sebelum Makan, dr Zaidul Akbar Bilang Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

Salah satu tips dari dr Zaidul Akbar untuk menurunkan resiko lonjakan gula darah yaitu dengan meminum suatu racikan sebelum makan.

Cairan yang dimaksud adalah campuran air putih dengan cairan yang rasanya kecut alias masam.

Cairan apa yang dimaksud? Simak penjelasan dr Zaidul Akbar berikut ini.

Setelah selesai makan, kadar gula darah dalam tubuh akan meningkat secara alami, terutama jika yang dikonsumsi adalah makanan tinggi karbohidrat.

Menurut dr Zaidul Akbar, salah satu tips menurunkan lonjakan gula darah setelah makan adalah dengan minum air putih yang ditambahkan sedikit cuka.

Cuka yang dipakai boleh cuka apel, cuka nanas, classic enzyme, maupun cuka lainnya.

Adapun cuka yang dipakai hanya 1 sdt setiap satu gelas air putih.