Kata Siapa Banyak Minum Sudah Pasti Bikin Sehat? Ternyata Minum di Waktu Ini Malah Membuat Ginjal Rusak, Simak Penjelasan dr Cahyono 

dr Cahyono menegaskan, hal yang paling penting untuk diperhatikan adalah jangan terlalu banyak minum pada malam hari menjelang tidur karena bisa merusak ginjal.

"Tapi poinnya di sini, tolong perhatikan. Malam menjelang tidur, satu jam sebelum tidur jangan terlalu banyak minum. Bapak minum sebelum tidur, satu gelas, dua gelas, ginjalnya malah rusak," ujar dr Cahyono.

"Ini yang biasanya nggak tahu, (katanya) yang penting banyak minum, ginjalnya sehat. Salah pak. Banyak minum pagi hari bagus. Tapi malam hari banyak minum, ginjalnya malah rusak," lanjutnya.