Sumber :
- Kolase tvOnenews
Dalam 7 Hari Berat Badan Bisa Turun 20 Kg, Bukan Diet atau Olahraga, Kata dr Zaidul Akbar Cukup Makan Ini…
Selasa, 18 Juli 2023 - 12:41 WIB
tvOnenews.com - Dalam 7 hari berat badan bisa turun 20 kg tanpa diet atau olahraga, kata dr Zaidul Akbar cukup makan ini…
Dikutip dari kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official, obesitas atau kegemukan disebabkan oleh penumpukan glukosa dalam tubuh yang berubah menjadi lemak.
“Perut buncit muncul karena banyaknya lemak yang menumpuk. Nah, masalah kita sekarang itu gak ngerti metabolisme glukosa tuh kaya apa,” pungkas dr Zaidul Akbar.
Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menghindari produk tepung, nasi, minyak goreng, dan gula pasir.
“Glukosa kalau dimakan gak kepakai jadi glikogen, kalau gak kepakai jadi lemak. Jadi nasi itu glukosa, tepung itu glukosa. Gula pasir itu glukosa,” tutur dr Zaidul Akbar.
Berat Badan Turun 20 Kg dalam Seminggu Kata dr Zaidul Akbar