Kata dr Zaidul Akbar Silakan Makan Gorengan, Tak akan Jadi Masalah bagi Kesehatan Asalkan Mau...

tvOnenews.com - Ternyata, menurut dr Zaidul Akbar, boleh-boleh saja jika ingin makan gorengan dan tak ada masalahnya bagi kesehatan.

Padahal, selama ini umum diketahui bahwa gorengan sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan di tubuh.

Sehingga tak heran jika banyak praktisi kesehatan sering menyarankan untuk mengurangi konsumsi gorengan.

Gorengan disebut berdampak buruk bagi kesehatan, terutama yang berhubungan dengan kondisi jantung dan kolesterol.

Lantas mengapa dr Zaidul Akbar menyebut boleh makan gorengan?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube Sobat Herbal, berikut penjelasan dr Zaidul Akbar tentang syarat untuk makan gorengan.

Secara mengejutkan, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa tidak ada masalah jika seseorang mengonsumsi gorengan.

"Gorengan tuh silakan makan, enggak ada masalah," ungkap dr Zaidul Akbar.

Padahal selama ini gorengan sering mendapat citra buruk sebagai penyebab berbagai masalah kesehatan.

Walau memang gorengan memiliki cita rasa yang sangat menggoda di lidah dan membuat makan seolah tak lengkap jika tanpa gorengan.

Tentunya dr Zaidul Akbar tidak asal dalam menyebut gorengan aman untuk dikonsumsi.

Ada syarat khusus yang menurut dr Zaidul Akbar harus diterapkan jika ingin menikmati hidangan gorengan.

Secara tegas, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa boleh makan gorengan asalkan sudah menerapkan sekitar 80 persen kebiasaan hidup sehat setiap harinya.

"Asal anda punya 80 persen lebih banyak kebiasaan hidup sehatnya," tegas dr Zaidul Akbar.

Jangan sampai makan gorengan tapi jarang menerapkan pola hidup sehat.

"Sayur jarang, buah jarang, air putih jarang, puasa jarang, olahraga jarang," kata dr Zaidul Akbar.

"Kayak gitu kok ingin sehat," lanjutnya.

Maka bukan berarti boleh untuk mengonsumsi gorengan secara bebas, dr Zaidul Akbar memberi syarat untuk bisa makan gorengan yaitu mengimbangi dengan kebiasaan pola hidup sehat.

"Enggak bisa, harus ada aktivitas kebiasaan yang membantu itu," ujar dr Zaidul Akbar.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini