Sering Disepelekan, Berikut Ciri-ciri Kolesterol Tinggi, Nomor 5 Jarang Disadari Akibatnya Sangat Fatal

Komplikasi bisa muncul kalau kadar kolesterol tubuh sudah tinggi terlalu lama dan sudah sering tinggi.

Tetapi kalau seandainya kadar kolesterol tinggi belum menimbulkan komplikasi. Ada banyak orang yang tidak tahu jika kadar kolesterol mereka sedang tinggi-tingginya.

Cara menurunkan kolesterol adalah perlu melakukan pola hidup sehat, hindari makanan pemicu naiknya kadar kolesterol, rutin cek kolesterol minimal 6 bulan sekali atau tubuh anda sering mendapat kolesterol tinggi minimal 3 atau 2 bulan sekali. (ind)