Enggak Malu Lebaran Muka Jerawatan? dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Jitu Wajah Mulus Bebas Jerawat

tvOnenews.com - Pasti enggak mau wajah penuh jerawat saat momen lebaran tiba dan harus bertemu dengan orang banyak.

Tidak perlu khawatir, dr Zaidul Akbar berikan tips agar wajah mulus bebas jerawat secara alami.

Yang terpenting adalah sudah mengetahui rahasia ini agar wajah bebas jerawat dan tetap bersih sehingga siap menyambut momen lebaran.

Bisa langsung praktekkan agar bebas dari masalah jerawat.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari berbagai video materi dr Zaidul Akbar di YouTube, berikut ulasan tentang cara membuat wajah mulus bebas jerawat secara alami.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa setidaknya ada dua penyebab yang membuat wajah menjadi mudah jerawatan.

Apabila menghindari dua hal ini, maka wajah jadi tidak rentan terhadap jerawat.

Yang pertama, menurut dr Zaidul Akbar jerawat bisa muncul jika sedang banyak pikiran.

"Yang kedua, kalau nyampah, udah gitu aja," ungkap dr Zaidul Akbar.

Nyampah yang dimaksud oleh dr Zaidul Akbar mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak baik bagi tubuh, terutama yang bersifat ekstrogenik.

"Dan nyampahnya ini mending kalau nyampah biasa, yang disampaikan itu produk-produk yang sifatnya ekstrogenik," ujar dr Zaidul Akbar.

"Contohnya apa, produk yang berbasiskan kedelai," lanjutnya.

Dari sinilah dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi makanan yang tepat agar wajah tidak mudah jerawatan.

"Benerin perutnya," saran dr Zaidul Akbar.

"Jerawat itu muncul karena pencernaan bermasalah," sambungnya.

Secara lebih spesifik, dr Zaidul Akbar menyarankan beberapa kandungan yang diperlukan tubuh untuk mencegah timbulnya jerawat.

"Pencernaan lagi-lagi urusannya dengan kurang probiotik, kurang prebiotik, kurang rempah, kurang rimpang, kurang sayur, kurang buah," sarannya.

Apabila sudah dapat memenuhi beragam nutrisi tersebut, maka peluang munculnya jerawat bisa semakin sedikit, terutama jika dibantu dengan menjaga kebersihan wajah.

"Kalau itu diperbanyak Insya Allah enggak masalah," ujar dr Zaidul Akbar.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini