Mulai dari Diabetes Sampai Obesitas, Ini Dampak Buruk Konsumsi Mie Instan Secara Berlebihan

Tekanan darah tinggi dapat memicu sejumlah gangguan kesehatan, seperti serangan jantung, gangguan ginjal, gangguan mata, hingga demensia.

5. Gangguan Hati

Diketahui kalau mie instan mengandung pengawet utnk membuat mereka bisa bertahan dalam waktu yang cukup lama dan kandungan pengawet di dalam mie instan dapat memicu gangguan pada hati.

6. Keguguran

Bagi wanita hamil sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi mie instan dalam jumlah yang terlalu banyak, meski masih diperbolehkan tapi perhatikan porsi saat mengonsumsi mi instan. 

Kandungan garam dan bahan pengawet dalam makanan instan ini bisa memicu berbagai gangguan kehamilan termasuk risiko keguguran. Sebaiknya pastikan kamu selalu mengonsumsi berbagai makanan sehat agar kebutuhan nutrisi selama hamil dapat terpenuhi dengan baik. (akg)