5 Manfaat Rutin Minum Air Hangat yang Sayang Dilewatkan

Jakarta, tvOnenews.com - Tak sedikit dari kita jarang mengkonsumsi air putih karena tak menyukai rasa hambarnya. Bahkan, jika ingin minum air diharuskan dengan kondisi dingin agar lebih terasa segar.  

Padahal, kondisi air putih yang hangat menjadi pilihan paling tepat loh lantaran segudang manfaatnya yang dimiliki. 

Manfaat minum air hangat atau air putih biasa di pagi hari juga dapat meningkatkan fungsi sistem saraf dalam menjaga suasana hati, sehingga mampu menurunkan rasa cemas maupun stres. 

Oleh karena itu, penuhi kebutuhan air minum dengan konsumsi air hangat di pagi hari sebelum beraktivitas. Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)