Catat! Ini 8 Makanan yang Menyehatkan Jantung

Jakarta, tvOnenews.com - Makanan menjadi salah satu patokan kesehatan seseorang, semakin sehat jenis makanan yang dikonsumsi tubuh pun akan ikut serta menikmatinya dengan baik dan sehat. 

Tak hanya memberikan energi serta kebutuhan nutrisi lainnya, memilih dengan cermat jenis makanan juga dapat menyehatkan organ-organ tubuh salah satunya jantung. 

Adapun 8 jenis makanan yang dapat menyehatkan jantung sebagai berikut. 

Sayuran hijau, ikan salmon dan tuna, oatmeal, kacang, anggur, alpukat, buah beri dan apel serta tahu dan masih banyak jenis makanan lainnya, simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)