Sering Mengigau Saat Tidur, Bahayakah Pada Kesehatan?

Mengigau, atau dalam bahasa medis biasa disebut dengan somniloquy merupakan gejala yang terjadi saat kondisi seseorang setengah sadar. 

Meskipun tidak termasuk sebagai sebagai masalah kesehatan, kondisi ini bisa mengganggu orang yang mendengarnya. 

Mengigau bisa terjadi pada siapa saja, termasuk anak-anak. Kondisi ini juga termasuk salah satu jenis parasomnia, yaitu perilaku abnormal yang terjadi saat tidur.

Faktor penyebab orang mengigau yang paling sering adalah stres, depresi, kurang tidur, mengantuk berlebih, minum-minuman beralkohol, dan bahkan demam pada siang hari.

Selain itu, mengigau bisa terjadi karena adanya faktor-faktor fisik dan psikologis lainnya.

Mengigau juga bisa terjadi sambil berjalan dalam tidur dan apa pun yang berhubungan dengan gangguan tidur lainnya.(awy)