Berpuasalah Hingga Sembuh! Ini Penjelasan Dokter

Puasa, selain sebuah kewajiban yang telah diperintahkan oleh Allah SWT untuk menahan diri dari segala sesuatu yang membatalkan mulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari ternyata bermanfaat juga untuk kesehatan.

Spesialis Saraf, dr Nurul Rakhmawati menjelaskan bahwa berpuasa ternyata baik bagi organ-organ tubuh.

“Jadi ketika kita berpuasa, tubuh kita ini mereset ulang metabolismenya. Sehingga efeknya itu nanti kemana-mana, regenerasi selnya baik. Jadi pasien-pasien yang punya penyakit nanti bisa sembuh,” tutur dr Nurul.

Namun menurut dr Nurul, hal tersebut tentu saja harus dibarengi dengan kontrol yang baik, terutama saat berbuka puasa. 

Saat berpuasa, metabolisme seseorang menjadi membaik.

“Misalnya nih, kolesterol kita jadi turun. Kemudian gula kita atau glukosa kita jadi turun. Tensi kita jadi turun. Nah ini semua metabolisme yang tadi membaik efeknya adalah regenerasi sel kita baik,” ungkap Nurul.(awy)