Rahasia Messi, Ronaldo, dan Benzema Bisa Tampil Konsisten Terbongkar, Makanan Ini Ternyata Sering Dikonsumsi

Spirulina dan Chlorella yang terkandung dalam rumput laut dilaporkan bisa memperlambat penuaan serta membuang racun.

Selain itu, kedua zat tersebut juga dipercaya bisa mempercepat metabolisme yang membantu menurunkan berat badan.

Koki asal Spanyol, Alberto Mastromatteo sempat menjadi koki bagi Messi, Ronaldo, dan Benzema.

Dia mengaku menyarankan ketiganya untuk lebih banyak mengkonsumsi rumput laut karena sangat bermanfaat bagi kesehatan.

"Mereka mengandung nilai gizi yang tinggi. Karena dengan jumlah kecil Anda mendapatkan banyak protein nabati, yang disintesis oleh tubuh lebih baik daripada protein hewani," katanya dikutip dari The Sun.

"Saya sangat percaya pada kekuatan nutrisi mikroalga yang luar biasa, sumber asam lemak tak jenuh ganda omega 3 yang tak tertandingi -dan lipid sehat lainnya-, vitamin, karotenoid, antioksidan, dll.