Supriadi wonderkid andalan Persebaya Surabaya dalam laga ekshibisi melwan Persis, Minggu (22/5)..
Sumber :
  • Persebaya

Mantap! Hasil Vo2Max Supriadi Tertinggi di Persebaya Kalahkan Alwi Slamat

Rabu, 25 Mei 2022 - 12:59 WIB

“Sederhananya ini gambaran seberapa mampu ia bermain selama 90 menit. Artinya semakin tinggi Vo2Max-nya maka semakin kuat daya tahannya saat bertanding,” terangnya.

Berdasarkan standar Federation International de Football Association (FIFA) sebagai induk organisasi sepak bola internasional, nilai Vo2Max untuk setiap posisi berbeda-beda.

Bagi mereka yang berposisi sebagai pemain bertahan membutuhkan nilai 56-60. Untuk pemain tengah memiliki standar yang lebih tinggi dari posisi lainnya yakni 63-67. Sementara untuk penyerang memerlukan nilai Vo2Max 57-61.

Standar Nilai Vo2Max;

Defender: 56-60

Mildfielder: 63-67

Attacker: 57-61

Berita Terkait :
1
2
3 Selanjutnya
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:50
03:27
02:06
03:04
03:16
05:48
Viral