Orang China, Jepang, dan Korea Tetap Sehat Makan Mie Instan, Ternyata Ini Rahasianya, dr Zaidul Akbar Bicara...

Jakarta, tvOnenews.com - Jika melihat tayangan-tayangan di media sosial ataupun film, orang-orang Jepang, Korea dan China memiliki kebiasaan makan mie instan. Meskipun memiliki kebiasaan makan mie, tapi orang Jepang, Korea dan China tetap terlihat sehat. Lalu, mengapa demikian? Mie instan menjadi makanan favorit banyak kalangan. Selain harga yang terjangkau, mie instan juga mudah untuk dimasak. Di Asia, negara seperti China, Jepang dan Korea mengkonsumsi mie instan menjadi hal yang biasa. Bahkan seperti makanan sehari-hari. “Orang Korea, China, Jepang itu konsumsi mereka tidak lepas dari tepung terutama mie instan,” kata dr Zaidul Akbar. “Mie instannya tidak tanggung-tanggung, tapi mereka masih memiliki kualitas kesehatan yang baik," sambungnya. Di Indonesia sendiri, kebanyakan makan mie sering dianggap kurang sehat dan bikin gemuk. Berbeda dengan orang Jepang, Korea dan China. Seperti diketahui, negara-negara tersebut memiliki gaya hidup yang berbeda dengan Indonesia. Mereka kerap kali menjalankan budaya jalan kaki. “Orang-orang di sana suka jalan kaki. Kalau Anda pernah pergi ke Hongkong itu luar biasa. Saya pernah menghitung ada hampir 14 ribu langkah kalau kita mau naik MRT,” jelas dr Zaidul Akbar. “Itu jauh banget 14 ribu langkah, bisa berapa kilo. Jadi setiap hari kebakar (kalorinya). Kalau di kita (di Indonesia) kan nggak gitu masalahnya,” imbuhnya. DIketahui, kebanyakan masyarakat Indonesia jarang untuk olahraga termasuk jalan kaki. Makanan yang dikonsumsi oleh orang China, Jepang, dan Korea juga berbeda dengan Indonesia. Mereka sering kali mengonsumsi olahan bawang-bawangan dan sayur yang sekali habis sekali konsumsi, bukan masakan yang dipanaskan. “Bukan masakan yang dipanaskan, sebab pasti akan teroksidasi. Maka Anda lihat di China, Hongkong jarang terlihat orang gemuk,” katanya. Sebab itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mencontoh pola hidup Nabi Muhammad SAW. “Nah, harusnya seperti itu karena nabi kita shalallahu alaihi wassalam kalau berjalan kayak orang nurunin bukit,” ujarnya. Terakhir, dr Zaidul Akbar menganjurkan kepada umat Islam agar mencontoh pola hidup Nabi Muhammad. “Ikutin aja cara jalannya Nabi, olahraganya Nabi, pasti sehat,” kata dr Zaidul Akbar soal mie instan.

Orang China, Jepang, dan Korea Tetap Sehat Makan Mie Instan, Ternyata Ini Rahasianya, dr Zaidul Akbar Bicara...

Berita Terkait

Akhirnya Persib Dipimpin Wasit 'Bekas' FIFA, Yudai Yamamoto Resmi Debut di Super League

Detik-detik Kecelakaan Maut, Lebih 57 Mobil Tabrakan di Jalan Tol, 2 Orang Tewas

Sindiran Media Korea Usai Megawati Hangestri Bantah Isu Comeback ke V-League: Darimana Popularitasnya Selama Ini?

Soal John Herdman akan Jadi Pelatih Timnas Indonesia, Media Jepang: Mau Tiru Kanada

Topik Terkait

Jepang

Korea

China

Dr Zaidul Akbar

Mie Instan

Saksikan Juga

Penanganan Pascabencana Sumatra, Polri Kirim Bantuan 1.500 Personel

Ribuan Warga Bener Meriah Antre Membeli Gas LPG 3 KG

Pelaku Curanmor Bersenpi Nyaris Dihakimi Warga Bandar Lampung

Momen Warga Hadiahi Awak Helikopter Durian yang Kirim Bantuan

Pesona Malam Natal di New York, Hangat di Tengah Musim Dingin

Hanya Tinggal Atap, Puluhan Rumah Terkubur Endapan Lumpur Yang Mengeras di Sibolga

Viral

Prabowo Subianto

Jakarta

Mbg

Banjir

Aceh