Menurutnya, kebiasaan ini bukan hanya membantu menjaga hidrasi tubuh, tetapi juga dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan, seperti melancarkan peredaran darah dan memperbaiki fungsi organ tubuh.
Dengan mengikuti sunnah Rasulullah SAW dalam hal ini, kita tidak hanya memperoleh manfaat spiritual, tetapi juga mendapatkan dampak positif bagi kesehatan fisik.
Menurut dr Zaidul Akbar, salat memiliki kaitan yang erat dengan metabolisme tubuh.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk minum air putih terlebih dahulu sebelum melaksanakan ibadah shalat.
Hal ini bermanfaat untuk menjaga keseimbangan tubuh dan mendukung kelancaran proses metabolisme saat beribadah.
"Karena waktu shalat itu berhubungan dengan metabolisme di badan dan perubahan suhu di bumi. Salat lima waktu itu perubahan suhu bumi. Maka yang selain itu merupakan waktu terbaik untuk memberikan yang hidup kepada badan kita berupa air," ujarnya.
Load more