Kulit pisang ternyata kaya akan nutrisi dan dapat diolah menjadi minuman yang lezat.
Caranya adalah dengan memblender kulit pisang bersama kurma untuk memberikan rasa manis alami.
“Jadi kalau mau makan pisang, makan sama kulitnya. Kalau susah, diblender saja. Diblender kasih kurma sedikit jadi deh smoothie pisang. Itu nikmat sekali,” tuturnya.
Minum kopi tanpa gula dan mengonsumsi pisang, terutama yang memiliki titik hitam, adalah kombinasi sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kebahagiaan.
Kopi tanpa gula berperan sebagai pembakar lemak alami, sementara pisang membantu meningkatkan hormon kebahagiaan.
Mengikuti tips sehat dari dr. Zaidul Akbar ini tidak hanya membantu menjaga berat badan, tetapi juga meningkatkan kualitas hidup.
Mulailah hari dengan secangkir kopi tanpa gula dan satu buah pisang untuk merasakan manfaat luar biasa yang ditawarkan oleh kombinasi ini. (adk)
Load more