Sumber :
- pixabay.com
Bunda Harus Tau! 9 Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Wanita, Diet Alami, Meremajakan Kulit, Hingga Enteng Jodoh
Senin, 13 Maret 2023 - 21:09 WIB
1. Niat Puasa Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi tana’ala
Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.
2. Niat Puasa Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi tana’ala
Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah manfaat puasa Senin Kamis bagi wanita:
1. Dapat Meremajakan Sel-Sel Kulit
Manfaat puasa sunnah Senin Kamis bagi wanita bisa membantu meremajakan sel-sel kulit. Saat bunda berpuasa Senin Kamis, sel-sel dalam tubuh bunda bisa beristirahat sejenak.
Sel-sel kulit tak lagi bekerja secara terus menerus saat perut bunda terisi dengan berbagai macam asupan nutrisi.