Sumber :
- Well Vegan
3 Makanan Sehat Ala Pesepak Bola Eropa, Bisa Dicoba!
Sabtu, 24 Desember 2022 - 12:00 WIB
3. Pesepak Bola Spanyol Hector Bellerin: Seitan Stew
Seitan stew. Dok: Well Vegan
Pesepak bola asal Spanyol Hector Bellerin merupakan seorang yang melakukan diet vegan. Dia melakukannya sejak tahun 2016.
Bahkan, Hector berinvestasi di Forest Green Rovers. Forest Green Rovers merupakan klub sepak bola vegan pertama di dunia.
Dalam vlog YouTube yang dibuat Hector, dia menampilkan salah satu makan siangnya. Ternyata dalam seporsi makan siangnya ada seitan stew yang berisikan rebusan seitan, sayuran hijau, couscous atau quinoa, hummus dan roti pita yang kaya protein nabati. (Viva/nsi)