Siapa Bilang Jika Banyak Minum Sudah Pasti Bikin Sehat? Kata dr Cahyono Justru Kebiasaan itu...

tvOnenews.com - Siapa bilang jika banyak minum sudah pasti membuat tubuh menjadi lebih sehat? dr Cahyono justru jawab begini.

Menurutnya, kebiasaan minum yang berlebihan justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. 

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan masalah. 

Lantas, kapan waktu yang tepat untuk minum air putih agar tubuh tetap sehat? Simak penjelasan selengkapnya.

Minum air putih adalah kebiasaan yang sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

Air putih juga penting untuk menjaga kesehatan kulit dan mendukung proses pencernaan. 

Dengan memastikan tubuh cukup terhidrasi setiap hari, Anda membantu organ-organ tubuh bekerja dengan maksimal.