Tolong Perhatikan, Banyak Minum Air Putih Begini Malah Bikin Sakit, dr Cahyono Bilang Begini, Katanya...

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube An Nabawi TV, berikut penjelasan dr Cahyono tentang aturan minum air putih.

Menurut dr Cahyono, air putih tidak selalu harus diminum dalam kondisi hangat.

"Air putih tidak perlu hangat, bukan berarti tidak boleh," kata dr Cahyono.

Yang tidak boleh justru adalah minum air dingin secara berlebihan.

"Yang mau minum air hangat silakan, tetapi jangan minum air dingin, itu yang enggak boleh," ujar dr Cahyono.

Kemudian dr Cahyono menganjurkan untuk minum air putih di bagi hari sebanyak satu hingga tiga gelas.

Selain itu, usahakan sampai maghrib sudah meminum air putih sebanyak 10 gelas per harinya.