Penyakit Minggat Tanpa Minum Obat, Cukup Pejamkan Mata dan Lakukan Ini kata dr Zaidul Akbar

"Berapa batas tidurnya, Nabi rata-rata tidur di angka 6 sampai 8 jam," jelas dr Zaidul Akbar.

Itulah mengapa dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup.

"Jadi kalau mau recovery tubuh kita, tidurlah," saran dr Zaidul Akbar.

"Tidur itu adalah sesuatu yang luar biasa yang Allah berikan kepada kita untuk recovery tubuh kita," sambungnya.

Maka pejamkanlah mata dan tidurlah dengan cukup agar bisa sembuh dari penyakit tanpa harus minum obat.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini